yogadreams.nl

Contactgegevens

Vinkenstraat 36a

1506 CM Zaandam

06-24241727

info@yogadreams.nl


IBAN nummer

NL52INGB0007988877

BTW nr. NL001740237B45

KVK nr 34370934

Workshops

QIGONG & JAARGETIJDEN

€ 45,00
28 februari 2020 13:00 - 16:00 UUR
Inschrijven
QIGONG & JAARGETIJDEN
€ 45,00
28 februari 2020 13:00 - 16:00 UUR
Inschrijven
Yvonne ...
les wordt gegeven doorYvonne Alefs
28 februari 2020 13:00 - 16:00 UUR
€ 45,00
Inschrijven

Deze workshop is onderdeel van een achtdelige Qigong Verdiepingscursus.

Nu we in een tijd leven dat we 24 uur per dag licht tot onze beschikking hebben en 12 maanden per jaar warmte kunnen genereren, zijn we het bewustzijn verloren van de invloeden die de seizoenen op ons lichaam en geest hebben. Zij werken uiteraard nog steeds op ons in, maar we slaan er geen acht meer op. We zijn het zo gewend geraakt om dwars door alle jaargetijden heen met dezelfde mate van energie en kracht van de het ene idee of doel naar het andere te gaan, dat we niet doorhebben dat we daardoor uit balans raken.

Al eeuwen geleden bestudeerden de Chinezen de natuur en het dierenrijk om af te lezen hoe je als mens het best zou kunnen leven als het aankomt op het bewaren, beheersen en aanvullen van je energievoorraad. Aan de hand van de kennis die ze daarmee opdeden is de Chinese vijf elemententheorie ontstaan waarbij bepaalde ritmes van het menselijk leven worden gekoppeld aan patronen in de natuur. Het in balans brengen en houden van onze menselijke ritmes en de natuurlijke patronen om ons heen vormen het middelpunt van deze workshop.

Tijdens deze workshop geef ik je per seizoen aanwijzingen hoe je je leven kunt inrichten, waardoor het meer in lijn is met de specifieke energie van ieder seizoen en je je gedurende het hele jaar zowel fysiek als geestelijk meer harmonie ervaart. Daarnaast is er  natuurlijk ook aandacht voor welke Qigongoefeningen je het beste in welke jaargetijde kunt doen.

Wat mag je van deze workshop verwachten:

  • Kennis van de specifieke energieën van elk seizoen en de daaraan gekoppelde orgaanparen.
  • Bewustmaking van hoe je jouw leven in harmonie met de energie van elke seizoenen kunt brengen.
  • Aanleren van Qigongoefeningen die aansluiten bij ieder seizoen.

Waar: Yogadreams, Vinkenstraat 36a in Zaandam
Wanneer: Vrijdag 28 februari 2020
Hoe laat: 13.00 – 16.00  uur
Kosten: € 45,00 p.p.

ACHTDELIGE QIGONG VERDIEPINGSCURSUS

Deze Qigong verdiepingscursus bestaat uit acht Qigong workshops die verspreid over het jaar op vrijdagmiddagen wordt gegeven, te weten op: 24 januari, 28 februari, 3 april, 8 mei, 12 juni, 4 september, 23 oktober en 20 november, en neemt je mee langs:

  • de vijf elementen theorie waarop de Chinese geneeskunde en de bewegingsleren Qigong en Daoyin zijn gebaseerd;
  • het lichaamsnetwerk van meridianen, een aantal acupressuur- en Qigongpunten;
  • de Oosterse wijsheid van het leven in ritme met de seizoenen en de orgaanklok;
  • de Chinese kunst van zelfcultivatie voor een gelukkiger, gezonder en meer gebalanceerd leven;
  • het eeuwenoude Chinese gedachtegoed van de Tao, Yin-Yang, Hemel-Aarde-Mens, de tienduizend dingen en de Tao te Ching;
  • de drie primaire krachten van het universum Jing, Qi en Shen.

Dit is wat je o.a. gaat ontdekken als je alle acht workshops volgt:

  • vitaliserende en gezondheidsbevorderendeQigong en Daoyin oefeningen;
  • eeuwenoude en nog steeds actuele kennis van de Chinese vijf elementen theorie;
  • het verloop van de meridianen in het lichaam en hoe je de qi daar laat stromen;
  • de ontspannende kracht van acupressuur;
  • meer innerlijke balans in je dag- en jaarindeling;
  • meer rust, ruimte en evenwicht in hoofd, hart en lichaam;
  • de wijsheid uit het Taoïsme via de Tao te Ching;
  • het bestaan van fysieke, energetische en spirituele energie.

Je kunt de workshops los reserveren, of de hele reeks van acht in één keer en met korting boeken. Je krijgt dan één workshop gratis!




Offline